E como o novo visual do Alimentação + Saudável é vermelhinho e cheio de morangos deixo aqui as informações em termos nutricionais (por 100g) destes deliciosos alimentos.
Calorias 34
Água 90,4g
Proteínas 0,9g
Hidratos de Carbono 5,3g
Gorduras 0,7g
Fibras 1,20g
Vitamina C 47mg
Cálcio 25mg
Fósforo 26mg
Ferro 0,8mg
Potássio 180mg
Fonte: Gonçalves Ferreira F.A., Silva Graça M.E., Tabela da Composição Alimentos Portugueses,
Instituto Nacional de Saúde Dr. Ricardo Jorge. 1985
Fonte imagem: www.gettyimages.com
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