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sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

Açores - Esperança de vida da próxima geração será inferior à actual


Segundo a notícia publicada no Jornal Público, Manuel Coelho e Silva, professor da Universidade de Coimbra, na apresentação de um estudo em Angra do Heroísmo afirmou que a próxima geração de açorianos vai ter uma esperança de vida inferior à da actual geração.

Transcrevo a notícia:
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“Actualmente, a longevidade situa-se entre os 78 e os 80 anos, mas vamos assistir ao longo das próximas décadas a uma regressão da longevidade da população portuguesa devido aos jovens com peso a mais, sedentarismo elevado e inaptidão cardio-respiratória”, afirmou.

Esta conclusão resulta de um estudo sobre 'Tendência secular de crescimento e bem-estar físico e psicológico na população jovem escolar da Região Autónoma dos Açores', realizado pela Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra.

Manuel Coelho e Silva salientou que este estudo é um caso único no país e dos poucos a nível europeu, frisando em nos trabalhos realizados em 1988, 1998 e 2008 foram analisados quase cinco mil jovens das ilhas açorianas.

O trabalho hoje apresentado, relativo a 2008, abrangeu 1.700 crianças e permitiu concluir que “31 por cento tem sobrecarga ponderal (obesidade) e, entre estes, dois em cada três jovens associa o sedentarismo e a inaptidão cardio-respiratória”, revelou Manuel Coelho e Silva.

Na sequência destes resultados, o investigador aconselhou, tendo em conta a saúde pública, que “devem ser definidos objectivos para uma década”.

Por seu lado, António Gomes, director regional do Desporto, garantiu que o executivo açoriano vai continuar a apostar na "manutenção dos programas de actividade física da população em geral e dos atletas federados em particular”.

António Gomes admitiu que “a tradição alimentar açoriana tem vindo a perder implantação junto da juventude, em favor de uma alimentação mais industrializada”, com menos legumes e frutas.

“Para contrariar esse fenómeno, têm sido feitas intervenções junto das cantinas escolares que melhoraram a sua oferta em termos de qualidade”, acrescentou.
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Fonte imagem: www.gettyimages.com

terça-feira, 16 de novembro de 2010

"E-book: A Criança e a Diabetes: Aqui aprendes a comer!"


Informação recebida da APN com intuito de assinalar o Dia Mundial da Diabetes comemorado no passado dia 14 de Novembro. 

A APN lançou o “e-book: A Criança e a Diabetes: Aqui aprendes a comer!”, onde se pretende auxiliar as crianças diabéticas na realização de uma alimentação saudável, cujo papel é fundamental no tratamento da diabetes. Para fazer o download deste material clique aqui.

Fonte imagem: www.gettyimages.com 

segunda-feira, 27 de setembro de 2010

Brinquedos Saudáveis




Pessoalmente não gostava muito de "brincar com loucinha", mas fiquei encantada com estas versões disponíveis para venda no IKEA. Existe a versão menos saudável, mas porque "é de pequenino que se torce o pepino" dê as suas crianças a versão mais saudável.

domingo, 11 de julho de 2010

Shrek

Ontem fui com o meu namorado ver o Shrek - Para Sempre, foi muito giro (: (:

A propósito do shrek e de outros desenhos animados já aqui tinha falado sobre o facto inspirarem ao peso a mais. Contudo, neste novo filme, fiquei muito contente pois vimos a consequência do excesso de peso e que agora inevitavelmente vou usar nas consultas dos mais pequenos. O fofinho e querido Gato das Botas por passar muito tempo a dormir e a comer ficou bem rechonchudo e passou a ter muita dificuldade para correr e até fazer a sua higiene (:. Será uma forma divertida e apelativa dos meus meninos entenderem melhor algumas das consequências do peso a mais.

Para confirmar vejam o filme e comparem estas imagens do ANTES e DEPOIS.


terça-feira, 26 de janeiro de 2010

Ser Humano Influenciável


Somos realmente muito influenciáveis...

Numa das minhas maravilhosas incursões ao supermercado, onde passo horas a ler rótulos e a comparar produtos, daí ninguém querer acompanhar-me, apercebi-me de algo engraçado e que me fez reflectir.

Ia eu no corredor dos cereais e deparo-me com uma senhora a escolher os seus cereais, numa mão cereais de chocolate noutra cereais de mel, ambas as opções bem ricas em açúcares simples. Eu que nesse dia até estava com pressa e não podia analisar as novas ofertas (há ofertas novas todas as semanas!!!) peguei nuns que já conhecia e sabia que eram uma boa opção - cereais integrais da marca do supermercado em questão, reparei que a senhora discretamente olhou para a minha escolha contudo nem liguei e segui a minha vidinha...

Engraçado é que voltei a encontrar a dita senhora no corredor dos iogurtes e não é que tinha trazido os mesmos que eu!! é incrível com o ser humano é influenciável... Esta atitude poderá não ter sido apenas resultado da minha escolha, contudo penso que influenciou... E agora pergunto-me como é que, por exemplo, as crianças vão entender que não podem comer determinados produtos se os seus ídolos aparecem na TV, revistas, ... a publicitarem-nos...

Fonte de imagem:www.gettyimages.com

sábado, 28 de novembro de 2009

Obesidade Infantil e Super Heróis






Está provado, através de múltiplos estudos, que muitas horas frente à televisão estão relacionadas com maior risco de desenvolvimento de Obesidade Infantil, nomeadamente devido a consequente menor actividade física e maior contacto com publicidades de alimentos de elevada densidade calórica. Para além destes factores eu acrescento heróis com peso a mais, pois é, muitos dos super-heróis das séries que as nossas crianças assistem apresentam peso a mais! Não estaremos a oferecer-lhes modelos errados?!