Um dos meus avôs é apicultor, tem um grande orgulho nas suas abelhas e no mel produzido por elas. Há alguns dias depois de ter curado uma constipaçãozita foi fazer análises, tinha a glicose altíssima (coisa rara que aquele senhor de 83 anos, felizmente, não tem nenhuma maleita relevante) viemos a descobrir que curou a gripe com um litro de mel!!! Fora os rebuçados de mentol :)
De facto, o mel está associado a algumas receitas caseiras para o tratamento de gripes e constipações amaciando gargantas irritadas e fornecendo aporte extra de calorias segundo os antigos "dá força". Realmente, tem essas capacidades, contudo não pode ser, como foi em tempos, considerado um super alimento e deve ser consumido com muita moderação. Para quem está a trabalhar para a perda de peso ou é diabético o consumo deste alimento deve ser ainda mais cuidado pelo seu elevado valor calórico e teor em açúcares.
De facto, o mel está associado a algumas receitas caseiras para o tratamento de gripes e constipações amaciando gargantas irritadas e fornecendo aporte extra de calorias segundo os antigos "dá força". Realmente, tem essas capacidades, contudo não pode ser, como foi em tempos, considerado um super alimento e deve ser consumido com muita moderação. Para quem está a trabalhar para a perda de peso ou é diabético o consumo deste alimento deve ser ainda mais cuidado pelo seu elevado valor calórico e teor em açúcares.
Como sempre recomendo moderação!
Fonte imagem:www.gettyimages.com
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1 comentário:
Lol :)
Belo post!
Boa Semana.
Xica
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