Relativamente à cafeína destas duas bebidas parece que o chá apesar de apresentar menores teores de cafeína (chá preto com maiores teores que o chá verde) tem um efeito a longo prazo, diferente do efeito da cafeína presente no café que é rapidamente absorvida e cujo seu efeito desaparece também rapidamente.
Para quem procura o café para as grandes noitadas saiba que a cafeína presente no chá tem efeitos mais duradouros...
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